ホテルのダイエットプログラム

ファスティングホテルの『ダイエットプログラム』ですが、最初に断食が可能かどうかのメディカルチェックを受けます。

ここで引っかかると、ドクターストップがかかります。わざわざ長野まで出かけて、病院に行かなければならないというのは悲しい...。体調万全で出かけたいです。

泊まるのは普通の部屋だけど、食事のメニューはファスティング用で酵素ドリンクと回復食がセットになっています。

レストランのシェフが作るということなので、味に期待ができそうです。

ファスティング中は、トレーニングルームでの有酸素運動、ストレッチなど。スパでマッサージが受けられるサービスもあります。

管理栄養士の指導が受けられるので、ファスティングやダイエットについて疑問に思うことを質問してきたいと思います。

ダイエットプログラムの成果は、2泊3日で-2kg。5泊6日で-5kgやせた人もいるみたい。

ただ、空気が美味しく、食事も美味しく、太りそうな予感が...。人によると思います。

今から、帰りのお土産に何を買おうかと。長野で美味しいものってなんだろう?

私の場合はダイエットを考えたら、長野じゃなくて、都内のファスティングホテルにしておいた方がいいかもしれません。

ピックアップ 来年の夏に向けて今から銀座カラーで脱毛しています。

2014年4月

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このページは、プエンテが2012年11月 9日 16:43に書いたブログ記事です。

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